Hej!

Jag är en 35-årig triathlet och swimrunner som drivs av fysiska utmaningar samt att inspirera andra till ett aktivt och hälsosamt liv. För mig är det själva upplevelsen i sig som är det som driver mig framåt. Att kunna röra sig ute i vår vackra natur är som balsam för själen. Om man dessutom kan kombinerat detta med att tävla och mäta sina krafter i denna natur är det ju bara en bons. Här bjuder jag in till att följa min resa. Jag kommer även att bjuda på tips och tricks när det kommer till fysisk prestation, både vad det gäller träning och kost. Vill du ta del av det senaste rekommenderar jag att d följer mig på instagram där jag heter @erikwingeswimrunner.

// Erik